Coaching em Grupo - 3 meses
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O programa:
1) 3 meses de imersão;
2) Toda semana uma Master Class;
3) Aulas gravadas disponíveis em 6 módulos;
4) Grupo fechado no Telegram/Whatsapp;
5) Metodologia PARMA;
6) Planejamento baseado em metas, tarefas e prazos;
7) Planilha individualizada de controle do desenvolvimento evolutivo.
Módulo 1 – O Começo
Aula 1 – Escolhendo a área/concurso
Aula 2 – Escolhendo um bom material
Aula 3 – Etapas da minha trajetória
Aula 4 – Principais erros cometidos
Módulo 2 – O hábito
Aula 1 – Criando rotina de estudos
Aula 2 – Organizando o tempo
Aula 3 – Organizando o ambiente de estudos
Aula 4 – Entraves ao hábito, mantenha-se firme
Módulo 3 – A metodologia PARMA
Aula 1 – O que é a metodologia PARMA
Aula 2 – Planejamento (o cronograma matador): objetividade, cronograma matado, sei quanto caminhei e quanto falta caminhar, 100% personalizado
Aula 3 – Aplicação (execução): metas semanais, técnica pomodoro, manutenção de foco, organização do tempo, alternância entre conteúdos
Aula 4 – Revisões (diárias, semanais e mensais): qualidade na resolução de questões
Aula 5 – Manutenção (um dia de cada vez): diário do aluno; um dia de cada vez; para cada problema, uma solução
Aula 6 – Avaliação (corrigindo o rumo): planilha de controle de questões, avaliação evolutiva mensal, correção de percurso
Módulo 4 – Técnicas de estudo
Aula 1 – Estudo pré e pós edital: mudando a forma de estudar
Aula 2 – Técnica pomodoro: foco no trabalho a ser realizado
Aula 3 – Revisar com técnica: revisões eficientes
Aula 4 – Estudo ativo e passivo: o processo de ensino/aprendizagem
Aula 5 – Aceleração de aprendizagem: como acelerar e reter o conhecimento
Módulo 5 – Motivação
Aula 1 – Ferramentas Coaching e autocoaching
Aula 2 – Mural dos sonhos e planejamento do futuro
Aula 3 – Vencendo a autossabotagem
Aula 4 – Coaching na prática
Módulo 6 – Aprovação
Aula 1 – Definindo os passos até o objetivo final (degraus de concursos)
Aula 2 – A semana e o dia da prova
Aula 3 – Fui aprovado, e agora?
